きっと私だけじゃないと思うのですが、自粛生活やライフスタイルが変わってから、身体ラインが気になり始めてきました…。
色々と対策を練ろうと、シェイプアップにいいエクセサイズ動画をみたり、体形がキレイにみえる服装を探すべく骨格診断をしてみたりと必死になっています。笑
⇒aimerfeelではこれまでもバストアップにいい食べ物、体操～考察～などの記事をアップしています！
そんな中で気づいたのですが、服をキレイに着こなすにもバストケアってとっても大事！バストケアといったら、マッサージするだとかクリームを塗るだとか様々ありますが 実はナイトブラ（夜用ブラ）ってケアにめちゃめちゃ大切で、重要な役割があるって知っていますか？
⇒aimerfeelのナイトブラ商品一覧・お買い求めはこちらからどうぞ
こんなおやすみブラ＆昼用ブラはNG
そもそもなぜ、おやすみブラ・ナイトブラができたのか。昼間はブラジャーでしっかりバストを支えてあげているから問題ないですが、寝る時になにも着けずにいると支えが何もないので、胸は上下左右、寝返りを打つ度に胸が流れてしまい、とても無防備な状態！
この状態が続くと胸のラインが崩れる原因になってしまいます…！これを補うためのアイテムとして誕生しました。
どうしてワイヤー入り・昼用のブラじゃだめ？
ごくまれに、夜にもちゃんとブラしてるよ！という人の中に「昼用をそのままだけど！」という人がいます。
確かにバストを支えるためなら昼用のブラでもいいような気もしますよね？ でも、昼用のブラは『寝転ぶこと』を想定して作っていないので、寝転ぶことが基本となるナイトブラとしては不向きなんです！
昼間は足の方向に向かって重力が働くため、縦揺れの動きがほとんど。そのため昼用ブラはバストの横揺れにあまり対応していないことがあるんです。
それに対して、仰向けで眠っている間のバストは脇に向かって脂肪が流れます。
昼用ブラと違ってナイトブラは横揺れなど、さまざまな方向への重力を支える作りになっています。
昼用使ってるよ！という方は、この機会にナイトブラデビューしてもらえると嬉しいです！
ナイトブラ理想の胸の形
ワイヤー入りの昼用のブラがNGな理由をお話しましたが、ナイトブラを着用した時のベストなシルエットは左右から無理に寄せて谷間を作るのではなく「あんパン」のような丸みがある形が理想です！
丸みができない、ゆるブラもナイトブラとしては効果が落ちてしまうので、あんパンのような丸みを目安に選んでくださいね！
ナイトブラをおすすめする理由
そもそも、みなさんは「美しいバストを保つ」鍵ってなんだと思いますか？ バストケア商品のクリームやマッサージ、これも確かに大切なことです。
ですがそれを始める前に知っていてほしいのは、胸を支えている【クーパー靭帯】のこと。
クーパー靭帯っていうのはコラーゲンで形成された組織で、何本ものクーパー靭帯が、胸の脂肪を包みこむようにして、筋膜と皮膚を繋ぐことでバストの形を維持し、美しいバストラインを支えています。
バストラインを保つのに、とても優秀なこのクーパー靭帯。残念なことに、とっても傷つきやすいデリケートな組織なんです。
激しい運動や加齢などによって、切れたり伸びたりしてしまいます。
しかも伸び切ってしまうと戻らない頑固者で、基本的にそれからケアをしても元に戻りません…。
この傷が増えてしまうことで、支えを失ったバストが垂れてしまう原因になると言われています…！
眠っているときのバストは、本当に無防備！
眠っている時って無意識に寝返りをうつなど、思っているより動いています。 これがクーパー靭帯を伸ばしたり、傷つけてしまう可能性があるんです…！ なので眠っている時に胸を支えてあげることが、とても重要になります。
ナイトブラにバストアップ効果はある？
ナイトブラにはバストアップ効果があるとかないとか、いろんな情報が飛び交っていますが、残念ながらナイトブラ自体には明確な効果があるとは言えません…。
ですが、ナイトブラはバストを本来の位置に戻し、綺麗な形をキープ＆整えてくれるので、将来の「胸の垂れ」を防ぐためにも、毎日着用することが大切です。
胸のゴールデンタイム
胸の美しさをサポートするナイトブラに合わせて、ケアにおすすめな【胸のゴールデンタイム】をご存じですか？
PM10:00～AM2：00は特に成長ホルモンと女性ホルモン分泌が盛んな時間。
ゴールデンタイムとナイトブラを着用することで、胸の成長を促し、クーパー靭帯のダメージを抑えて、きれいなバージスライン（胸の下側のライン）をキープする効果があります！
タイプに合わせて選べるナイトブラ
締め付けすぎない、ゆるゆるすぎない。しっかりめorやさしめで選べるナイトブラを、エメフィールではご用意しました！
眠っている時も、しっかりとバストケアしたい！ そんなサポート重視派さんにおすすめのナイトブラ
就寝時にバストが流れにくく、よりしっかりバストを包み込み美胸をキープします。二枚構造のパネルが、胸の位置を安定させます。サイドは脇高＆幅広設計で就寝時も胸が脇に流れないようにしっかり支え、本来の位置に固定してくれる構造です。
しっかり美胸 夢ごこち ナイトブラ 単品ブラジャー
￥2,970
汗ばむ暑い日や、着こんで蒸れやすくなる冬にもおススメな、さらっとドライな着け心地の良いタイプもございます！
肌に振れている部分の生地は柔軟性・吸放湿性に優れているので、汗をかきがちな就寝時でも、蒸れにくく快適に使えます！
着心地の良さに、高評価！
とにかくサラサラで気持ちがいいです！苦しくないのに安定感があって、付けていると安心できます。ホワイトを買って気に入ったのですぐにブルーも買い足しました。
今まであった混綿のものよりサラサラしていて夏の夜には最適です。ナイトブラは色々試してますが、このシリーズが最高です!
さらっとドライ 夢ごこち ナイトブラ 単品ブラジャー
￥3,190
締め付け感のあるブラで眠るのがちょっと…という方に
眠るときにいかに、バストケアとしてナイトブラが大切かお伝えしていますが、今までノーブラで締め付け感があるものに耐えられるか、眠れるか不安…という初心者の方や、ノンストレスでケアしたい方に、おすすめの商品もご用意しています。
楽フィット 夢ごこち ナイトブラ 単品ブラジャー
￥2,090
⇒もっと詳しくナイトブラを知りたい方はこちら
今こそナイトブラのある生活を始めよう！
これを機に、ナイトブラに興味を持っていただければ嬉しいです！ 私も始めた当初は、少し違和感を感じていましたが、今ではすっかり着用しないと 逆に落ち着かなくなるほど、愛用しています♡
エメフィールでは、ご紹介したナイトブラはもちろん、昼用のブラジャーも 色んな性能とデザインを取り揃えています！ ぜひ一度、チェックしてみてください。
