【2022年秋冬に必見】女性の冷え性対策に!温活女子におすすめ♥腹巻きルームウェア5つのメリット

今年の2022年大きな台風が過ぎ去り、暑い夏から突然気温が下がり涼しくなってきました。
あまりに突然気温が下がったので服装に困っている筆者です・・・肌寒い季節、夜は特に冷えてきますよね。
2022年~2023年の冬は例年に比べ冷え込みが厳しいという長期予報も出ているようなので、冷え性対策は入念にしておきたいところです。

みなさん冷え対策していますか?

夏も冷房で全力冷え性の筆者ですが・・・秋冬は特に辛いですよね( ;∀;)
手足は分かりやすく毎日ガッチガチですが、お腹の冷えも油断できません!

お腹は大事な身体の中心です。
大切なお腹を温めるのには腹巻きが最適で簡単♡

足元ヒーターや靴下で冷え性対策をされる方も多いと思いますが、 電気を使わないあったかグッズ・防寒グッズとしてもおすすめの腹巻き(*'▽')

冷え性改善で血流を良くするためにお部屋でもストレッチやヨガをされている方も多いと思いますが、
今回ご紹介する腹巻きルームウェアはゆったりしているので、お部屋で少し身体を動かす際にも動きやすい着心地です。
なので、寝る時のパジャマとしてはもちろん!リモートワークにゆったりした服装で仕事をしたい時や、おうちでのリラックスタイムにも最適でおすすめのルームウェアです。

それでは、お腹を温める腹巻きのメリットをご紹介します♪

お腹を温める!腹巻き効果の5つのメリット

お腹の中には、たくさんの臓器が詰まっています。
つまりお腹を冷やすという事は内臓が冷えるという事!
内臓が冷えると様々な不調を引き起こしがちですよね。

筆者は冬になると内臓冷えで突然気分が悪くなり頻繁にダウンするので、 あったかくする事には本当に大事だと思っています・・・本当に・・・( ;∀;)

大事な内臓がたくさん詰まっているお腹ですが、

「お腹を温めること=内臓を温めること」

内臓が温まる事で、女性に嬉しいたくさんのメリットが生まれるんです♪

①基礎代謝アップ

①基礎代謝アップ イメージ画像


身体の中心が温められることで血流が良くなり、代謝アップ!
基礎代謝がアップする事で脂肪が燃焼しやすくなりダイエット効果にも。

②免疫力アップ

②免疫力アップ イメージ画像

体温を保つことでウイルスや病原菌と戦ってくれる細胞が元気に活動してくれます◎

③便秘解消

③便秘解消 イメージ画像

腸を温める事で、腸機能の改善効果も!
便秘は肌荒れの原因にもなり、解消する事で肌質も良くなり美容効果も期待できます。

④疲労回復

④疲労回復 イメージ画像

内臓が冷え、体温が低下するとなかなか疲労が回復しません。
内臓を温める事で身体全体に血流が行き渡り、疲れが取れやすくなります。

⑤生理痛改善

⑤生理痛改善 イメージ画像

冷えは女性ホルモンのバランスを崩し、酷い月経痛や生理不順を引き起こす場合も・・・!
生理不順の改善や生理痛の痛みを軽減するには、子宮を温める事が効果的。
お腹を温めることで血流が良くなり、生理痛を和らげることができます。
酷い冷えは妊娠しにくい体になることもあり、妊活している方にも子宮温活はおすすめです♪

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【参考】
・体温を上げて 免疫力アップ
・お腹を温めることのメリット
・「生理痛」と「冷え」には関係があるのでしょうか?
・女性の健康推進室 ヘルスケアラボ 冷え
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いかがでしょうか。
お腹を温める事は身体の冷え全体の改善にも繋がるんですね~!
腹巻きでお腹を温める他にも、身体を温める食べ物や適度な運動で筋力アップする事でより冷え改善に効果的だそうです♪
日ごろから気を遣っていきたいですね!

お腹をあっためるお洒落で可愛いルームウェアをご紹介♥

ルームウェア・下着通販のaimerfeelでは温活女子さんにもオススメ!
おしゃれで可愛い腹巻きルームウェアが登場しました。お腹部分が隠れる腹巻きの一体型デザイン
ボトムスとの隙間を無くしてくれる優れもの(*'▽')
お腹から腰回りまであったく過ごせます♪

リブモールニット 腹巻付き 上下セット 左からグレー、ピンク、クリーム

リブモールニット 腹巻付き 上下セット


ふわっと柔らかく温かいモールニット素材を使用した長袖とロングパンツの上下セットです。
トップスはお尻が隠れる丈で、体形をカバー♪ベーシックで使いやすいグレーとWEB限定カラーのブラック、大人可愛いくすみ感のあるピンクとクリームです。

リブフェザーニット 腹巻付き 上下セット 左からマカロンピンク、サックス、ホワイト

リブフェザーニット 腹巻付き 上下セット


トップスはお尻が隠れる丈で、体形カバー♪表情のあるリブ編みでトレンド感もしっかりマーク♥
おしゃれで大人可愛いニット素材の上下セットです。
厚みを抑えた生地感と、フェミニンな印象の程よいサイジングで、華奢見え効果も期待できるアイテム!
淡いパステルカラーが可愛いマカロンピンク、サックス、ホワイトの3色展開です。

ふんわりワッフル 腹巻付き 上下セット 左からピンク、モクグレー、ミント

ふんわりワッフル 腹巻付き 上下セット


しっとり肌触りのいいワッフル生地を使用した上下セット。 カラバリ豊富なシンプルで大人かわいいデザインです。

口コミ話題で人気急上昇中アイテム!昨年は人気で完売カラー続出!
今年2022年秋に新色登場&再入荷しました(*'▽') くすんだ色味が大人可愛い淡いグリーン系のミント、落ち着いた色味のピンク、定番カラーの使いやすいモクグレーにWEB限定ブラックの4色展開です。
気になる方はお早めにGETしてくださいね。

▼WEB限定カラーのブラック登場♥
ふんわりワッフル 腹巻付き 上下セットはWEB限定の黒もラインナップ! 落ち着いた大人っぽさが可愛い定番カラーです♪

ふんわりワッフル 腹巻付き 上下セット ブラック

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寒い季節にあったかく過ごせるふわふわでもこもこのパジャマやプレゼントにもおすすめの男女兼用おそろいルームウェアも!
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