2月12日は「ブラジャーの日」ですが、3月12日は何の日か知っていますか？
3と12で『サ（3）イ（1）ズ（2）』と読む語呂合わせから、3月12日は「サイズの日」と制定されました。
3月といえば、4月からの春の新生活に向けて新しく物を買って揃えたり、買い替える時期でもあります♪
新生活とはいかなくても、4月ってなんだか心機一転！気持ちを切り替える月でもありますよね。
3月12日「サイズの日」！というわけで、この機会に、自分の下着を見直してみませんか？
サイズはもちろん、古い下着の買い替えもおすすめです。
使い潰す派の皆さん・・・バストが垂れたり、バストの形が悪くなったり・・・合わないブラで後々後悔するかもしれません。
まだまだ若いし…と油断も禁物！若いころからしっかりケア＆チェックして、綺麗なバストを保ちましょう♪
それではさっそく「ブラジャーの正しいサイズの測り方」「下着の買い替え時期・捨て時」をチェック！
ブラジャーの正しいサイズの測り方
ブラジャーのサイズって、いまいち見方がわかりませんよね。
まずどこを測ってABCD～のアルファベットか決まるのか、70なのか65なのか・・・？
ブラのサイズが合っていないと、ブラが浮く、パカパカする、着用時に段差になる、バストがつぶれる、横から胸がはみ出る、こぼれるなどストレスのある着用感に。
せっかく可愛い下着を買い替えても、それでは台無し！もちろん自分のバストにとっても良くありません。
そこで、自分にぴったり合った正しい下着のサイズの測り方をチェックしていきましょう♪
カップサイズの計算方法＆測る位置を確認する
まず初めに、バストの基本的なカップサイズの計算方法と測る位置を確認しましょう。
①と②の２ヵ所を測ることでカップサイズを知ることができます。
これで測る場所はばっちりですね。
測る場所が分かったら、次はバストサイズはどうやって測るのか？バストのどこで測るのか？という疑問。
それでは、次は正しいバストサイズの測り方をご紹介します♪
バストサイズの正しい測り方
【準備するもの】
前身鏡・体を傷つけない柔らかいメジャーをご用意してください。
下着のサイズを測るときの服装は、キャミソールやTシャツなど、薄手の下着を身につけた状態か、今お持ちのブラジャーの中で最も着け心地が良く、しっくりくるブラジャー（パッドなし）の状態がおすすめです。
① アンダーバストを測る
パッドを抜いたブラを着用しリラックスした状態で背筋をまっすぐにします。胸のふくらみのすぐ真下の部分を水平にして、周囲の長さを測ります。
② トップバストを測る
トップバストは、やや前かがみになり、乳房のふくらみがもっとも高い位置を水平にして周囲の長さを測ります。
立ったまま測ってしまうと胸が重力で下がってしまうので実際よりもサイズが小さくなってしまう可能性があるので、やや前かがみの状態で測ることをおすすめします。
この２つの場所のサイズを用いて、以下の画像でアンダーバストとカップサイズを確認してみてください。
例えば、トップバストが84cm、アンダーバストが72cmの場合、
84cm-72cm=12cm
トップとアンダーの差が12cmの時の対応するカップサイズは「B」、アンダーバストは「70」となり、ブラジャーのサイズは「B70」となります。
しかし、これはあくまで目安のサイズなので、しっかりサイズが知りたい場合は 店舗に行ってプロに測ってもらうのがおすすめです。
ブラがパカパカと浮く、締め付けられて脇がキツイ、痛いなどのお困りがあれば店舗スタッフさんにおすすめブラの相談も◎
またバスト83は何カップ？バスト87は何サイズ？バスト89は何サイズ？などなど詳細サイズでの質問でお問い合わせをいただくことがありますが、胸の形やブラジャーのデザイン、ブランドによっても同じサイズでも合わない場合があるので、やはりお店での試着が安心ですね♪
⇒aimerfeel(エメフィール)店舗一覧はこちら
▼ブラのサイズについて、もっと詳しく知りたい方はこちら
下着の買い替え時期・捨て時はいつ？
下着の買い替え時期、捨て時ってどれぐらい？
まだ使える…！と何年も使い続けている方も多いのではないでしょうか。
4月からの新生活、心機一転はもちろん、捨て時と買い換えのタイミングを紹介します♪
体重の変化がある
前回下着を買ってから、体重の変化はありませんか？
おおよそ2～3キロ変わるだけで下着のサイズは変化します。
身体に合わないサイズのブラを着用していると、体にも精神的にも大きなストレスとなってしまいますので、ぜひ一度サイズの見直しをおすすめします♪
着用時に「痛い・きつい・ゆるい」
着用時にワイヤーやアンダーベルトのあたる部分に痛みがあるのは、ブラサイズが合っていない証拠！
胴やバストがぎゅうぎゅうに締め付けられていたり、逆にゆるくなってブラの｢支える｣役割がなくなってしまったり...
そのまま着用を続けると、バストラインが崩れる原因になることも……。
デリケートな部分だから、きれいな形を保つためにも、きちんと体のサイズに合ったブラを着用することが大事です。
レースの痛み・ほつれ
多くの女性が大好きな繊細なレースのブラ・パンティ(ショーツ)。
新品のときはほれぼれするようなゴージャスなレースも、なんども着用するうちにどうしても服や肌との擦れ・洗濯などによるダメージを受けてしまいます。
痛みがひどいものを着用していては、元はどんなにいいものでも台無し。
思い切って新しいおしゃれで可愛いデザインのブラに買い替えるのがおすすめです♪
ストラップの伸び
肩紐・ストラップが伸びてしまうと「バストを支える」力が減ってしまいます。
バストがしっかりと支えられないとバストの下垂(垂れ)につながってしまうことも！
ストラップの伸びを感じたら、バストが正しく支えられていない可能性が大きいです。
ぜひしっかりとしたストラップのブラに交換しましょう。
アンダーベルトの伸び
伸びたアンダーベルトは補整力が減少する原因になります。
アンダーベルトは「バストを支える」ための土台となるパーツです。
何度か着用するうちに、アンダーベルトが伸びて妙にらくちん...それは「体になじんできた」のではなく、「伸びてゆるくなった」だけなのです！
アンダーベルトのストレッチ力が弱いと、ブラ本来の補整力を発揮できなかったり、結果的に体もゆるくなってしまったりします。
アンダーベルトの伸びをチェックするのもひとつのポイントです。
ブラのカップがしわしわ、歪んでいる、へこんでいる
ブラのカップがしわしわだったり、へこみ、ゆがんでいる場合は、バストを本来の位置に正しく収めることができず、バストの形を悪くしてしまうことも。
こちらも買い換えのサインです。
ワイヤーが布から出ている
痛みすぎてワイヤーが布から出てしまっているブラはもちろん問題外！
身体や皮膚を傷つける前に即交換しましょう。
実際に多い下着の買い換え時は「3ヶ月」と「半年」
ブラ・パンティ(ショーツ)をいつ買い換えるか？
実際多い意見は「3ヶ月に一度」、「半年に一度」など。
ショーツはブラより痛みやすいので、洗い買え用に2～3枚買う方も多いようです。
▼下着の買い替え時について、もっと詳しく知りたい方はこちら
また友だちや彼氏との旅行やデートには新しい下着を買っておきたいですよね！
参考になる記事をピックアップ！ぜひこちらもチェックしてくださいね♪
下着の買い替えに！aimerfeelおすすめブラジャー
下着の買い替えにaimerfeelおすすめのブラジャーを紹介します♪
自胸で谷間復活！痛くなりにくい脇高ブラ♥
カシュクールレース脇高ブラ(R) ブラジャー&ショーツ
aimerfeelで抜群の人気を誇る脇高ブラジャー♪ 補整ブラ特有の苦しい痛いを徹底軽減させたこだわりの脇高ブラジャー カラバリはなんと20色以上で豊富！大人かわいい花柄やレースにこだわったエレガント系まで柄物シリーズも豊富！20代～50代まで幅広い年代の方に愛用されています。
⇒カシュクールレース脇高ブラ(R)シリーズを見る
⇒脇高ブラジャーすべてを見る
びっくりするほど超盛れる！
超盛ブラ(R) シームレス 単品ブラジャー
aimerfeelといえば超盛ブラ(R)！脇高設計×内蔵の下厚カップなので、着けた瞬間にバストをぐっと寄せて超盛れる！縫い目がないのでぴったりとしたTシャツにも響きにくく実用的な優れものです。
⇒超盛ブラ(R)すべてを見る
ノンワイヤーなのに盛れる♥
Beauty up ノンワイヤー 超盛ブラ(R) ブラジャー&ショーツ
ふっくら下厚カップと脇高設計でワイヤーなしでもしっかり盛れる大人気の超盛ブラ(R)のノンワイヤータイプ。ワイヤーが苦手な方やおうち時間用にもおすすめです。豪華な花柄の刺繍レースをほどこしたロマンティックなデザインに加え、リボンでラッピングされているような可愛さをプラスしたデザインです。
⇒ノンワイヤー超盛ブラ(R)すべてを見る
ワイヤーなしで楽ちんな着け心地
とろける ノンワイヤー 単品ブラジャー
くつろぎたい日もアクティブに活動したい日も、身体によりそう着けごこちの「とろけるノンワイヤーブラ」で心もバストもゆったりチルアウト！しっとりふわもちのクセになる触りごこちのカップ部分は、低反発のふわもちウレタンを採用することでふんわり優しくバストに寄り添いナチュラルな盛り感をキープします。ワイヤー入りのブラが苦手な方や、テレワーク・おうち時間、旅行・レジャーを楽しみたい日にもおすすめのノンワイヤーブラジャーです。
⇒ノンワイヤーブラすべてを見る
寝ている間も美胸をキープ！ナイトブラ
しっかり美胸 夢ごこち 綿混 ナイトブラ 単品ブラジャー
バストのゴールデンタイムである就寝時は、夜専用のナイトブラで適切なバストケアを。就寝時にバストが流れにくく、よりしっかりバストを包み込み美胸をキープ！素材は肌に優しい綿混素材。薄型パッドが付いているので、就寝時からおうちでのリラックスタイムにもおすすめです。
⇒ナイトブラすべてを見る
新生活に♪おすすめ大人可愛いルームウェア・パジャマ
aimerfeel(エメフィール)では下着だけではなく、可愛くておしゃれなパジャマ・ルームウェアも取り扱っています！ 4月からの新生活にルームウェア・パジャマもおすすめ！きっとおうち時間も充実した気持ちにさせてくれます♥SNSでバズッた！大人気の腹巻付きルームウェア
スウェット 腹巻付き 長袖 上下セット
SNSでバズッた！大人気の腹巻付きルームウェアにスウェットタイプが登場！軽くて伸縮性のある薄手スウェットの上下セットです。ロングパンツ丈のボトムスのウエスト部分は腹巻きみたいにおなかが隠れる一体型！春秋は過ごしやすいけど、お腹の冷えは気になるという方にオススメの温活ルームウェアです◎
ハート柄の可愛い3点セット
ハート柄 リラックスストレッチ 長袖 3点セット
柔らかく優しいハートプリントで甘く、大人かわいいデザインの3点セットルームウェア。カーディガンは薄手の素材なので、さらっと羽織れて便利な1枚。カーディガンとキャミソールはトレンドライクなクロップド丈。上半身をコンパクトに見せてスタイルアップを叶えてくれます♪
ちょっとそこまでもOK！おしゃれなワンマイルウェア
センターシーム スウェット 上下セット
軽くて伸縮性のあるスウェット生地を使用した着心地抜群のセットアップ。シンプルでデイリーシーンに使いやすく、シルエットとディテールで今季らしさを叶えてくれるセットアップは、おうちでのリラックスウェアとしてはもちろん、「ちょっとそこまで」のワンマイルウェアとしてもOK！
着回しもできる◎使いやすい3点セット
Comfy リブ 長袖 3点セット
おしゃれで大人可愛い3点セットのルームウェア。さらっと着心地の良いリブ生地は季節を選ばずロングシーズン使えます。そのままお部屋着としてはもちろん、ちょっとそこまでのワンマイルウェアとして、手持ちアイテムとコーディネートができる着回し抜群のセットアップです。
⇒aimerfeel(エメフィール)のルームウェアを見る
3月12日はサイズの日！サイズや下着の買い換え、見直しで参考になりましたでしょうか？
自分にぴったりの下着に出会えるといいですね♪
aimerfeel(エメフィール)では、おすすめで紹介した下着の他に可愛いからセクシーまで様々なデザイン、機能性のブラジャーやセクシーなデザインショーツ、大人可愛いルームウェアを取り扱っています！
ぜひ一度遊びに来てくださいね。
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